Российская газета Известия предлагает вниманию читателей пару фактов, которые нужно знать, прежде чем открыть еще одну банку. Можно ли пить пиво, сидя на диете? Именно это обещают новые сорта пива с низким содержанием углеводов. Но это еще не делает их полезной пищей. Чересчур много пива, даже с пониженным содержанием углеводов, вредит здоровью.
Если вы следите за своим весом, даже не думайте о том, чтобы выбрать пиво вместо полезных углеводов. Это не самый здоровый способ соблюдать диету. Что касается алкоголя, то содержание спирта в низкоуглеводном пиве сопоставимо с обычным пивом. Кружка пива в этом смысле близка к стакану вина или стопке крепкого алкоголя. Больше двух бутылок пива в день повышает риск проблем с сердцем или развития раковых заболеваний. Кроме того, возрастает вероятность несчастных случаев. С пивом нужно быть не менее осторожным, чем с любым другим алкоголем, заключают российские Известия.В stolica.uz
|
